简单来说，疤痕增生是伤口在愈合过程中，成纤维细胞“过度兴奋”，产生了远超需要的胶原蛋白，这些胶原纤维又杂乱堆积，无法被有效重塑，导致疤痕突破皮肤表面，凸起生长，但严格局限于原始伤口边界内。它的“活跃期”通常是伤口愈合后的1-3个月，可持续生长6-12个月甚至更久。因此，我们的预防工作可以抢在这个“黄金窗口期”进行。早期的干预可以减少水分蒸发，调节成纤维细胞功能，从而抑制胶原过度增生。同时能软化疤痕，改善瘙痒。
日常的护理也是不容忽视的细节。注意防晒，紫外线是疤痕的“头号敌人”。它不仅能加重色素沉着，使疤痕颜色变深，会刺激炎症反应，加剧疤痕增生。要保持清洁与湿润，在伤口愈合初期，遵医嘱护理，预防感染。感染会大幅增加增生风险。愈合后，使用无刺激的保湿霜或凡士林保持疤痕湿润，为细胞创造良好的修复环境。还要避免搔抓与磨擦，增生期疤痕的剧烈瘙痒是大考验。切忌搔抓！搔抓会反复刺激疤痕，使其增生。还要有健康的生活方式，要均衡营养，戒烟戒酒。
预防疤痕增生，是一场需要耐心和坚持的“持久战”。它始于一次精准的缝合，成于日复一日的科学护理。只要您抓住黄金时机，采用综合性的预防策略，大可能地将疤痕增生扼杀在摇篮里，收获一个平坦、美观的愈合结果。
